在追奶的過程中, 我覺得最讓我自豪的, 也是幫助我最多的...

就是當初堅持紀錄完的這個 --- 追奶日記

 

每天紀錄吃, 喝, 補品, 保健品 的量, 真的幫助我很多~

而且, 在清楚了解進度之後, 也很方便自己設定目標

當然, 也不再心慌荒~

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